Rotina de Skincare: um spa em casa com a linha Ciclos Facial

Por toda a nossa vida temos uma preocupação com a pele. Seja durante a adolescência, com as espinhas da puberdade aparecendo, um pouco depois com a acne diminuindo, mas ainda ficando alguns resquícios como manchinhas e a partir dos 30, uma preocupação com o ressecamento, flacidez e envelhecimento que levam à prevenção.

Ou seja, estamos sempre em busca de tratamentos e cremes que possam nos ajudar a ter uma pele de pêssego. Por isso, a rotina de Skincare Coreana conquistou muitas mulheres nos últimos anos, já que elas são conhecidas por terem uma pele sempre bem cuidada.

Esse tipo de rotina pode chegar até 14 passos quando noturna – dizem que não há resultado sem trabalho, não é mesmo? – mas não se preocupe, vamos simplificá-los. Esse momento deve ser fácil e, além de prevenir e cuidar da sua pele, ser um bom momento para relaxar e se conectar consigo mesma.

Passo a passo para uma rotina de cuidados noturna coreana com a linha Ciclos Facial

1. Remoção da Maquiagem

Todos que utilizam maquiagem sabem a importância de removê-la antes de dormir, já que ela fecha os poros e não deixa a sua pele “respirar”.

Na rotina coreana, essa limpeza é feita com óleos, mas como a pele das brasileiras, por conta do clima, tende a ser mais oleosa, entendemos o medo que muitas têm ao passar óleos no seu rosto. Por isso, a indicação é usar uma solução ou água micelar.

A Água Micelar Ciclos D’Racco é uma solução tudo em um. Limpa, tonifica, demaquila, hidrata, reequilibra, revigora, protege e acalma a pele, promovendo uma limpeza suave e sem ressecamento, além de conter ativos que repõem a hidratação da pele. Ela pode ser utilizada em todos os tipos de pele e em todas as áreas do rosto.

2. Higienização

O segundo passo da rotina é remover os resquícios da maquiagem, com uma limpeza mais profunda, eliminando todas as impurezas da pele e os resíduos acumulados durante o dia, como poluição, células mortas e suor, que asfixiam os poros e, além de prejudicar a absorção dos produtos, podem ocasionar o aparecimento de acne.

A Espuma de Limpeza Facial Ciclos D’Racco elimina as impurezas e mantém sua pele hidratada, limpando profundamente os resíduos da pele. Tem ação purificante, muito suave, não agride a pele. É hipoalergênica e não-comedogênica – ou seja, não induz a formação de cravos –, sendo indicada para todos os tipos de pele, especialmente as maduras.

3. Esfoliação – 2x por semana 

A esfoliação não é um passo diário. Ela deve ser feita no máximo duas vezes por semana, com cuidado, usando produtos suaves e atenção para que os movimentos não agridam a sua pele.

O passo é muito importante para remover as células mortas do seu rosto, limpar os poros e permitir que todos os produtos que você usar penetrem profundamente e realmente possam agir na sua pele.

O Creme Esfoliante Facial com Bambu Ciclos Peeling deixa a pele macia, renovada e radiante. Proporciona resistência, hidratação, maciez e toque aveludado, despertando o brilho natural da pele.  As microesferas de Bambu na composição ajudam na  renovação,  promovendo uma pele mais macia e luminosa..

4. Tonificação

Esta etapa equilibra o pH da sua pele, preparando o rosto para todos os cuidados que vem a seguir na rotina. É importante se atentar à fórmula do tônico para que não tenha álcool.

O Tônico Facial Ciclos D’Racco não possui álcool em sua composição.  Contém um complexo refrescante formado por Melissa, Rosmarino (Alecrim) e Menta que ajuda a manter a hidratação natural da pele e também a normalizar os poros dilatados.

5. Máscara – 2x por semana 

As máscaras atuam como uma “bomba nutritiva” para a pele, fornecendo hidratação profunda e intensificando os efeitos dos outros tratamentos faciais.

A Máscara Facial de Colágeno e Carvão Ciclos D’Racco em 20 minutos cria uma membrana protetora e transfere para a pele poderosos ativos hidratantes – ácido hialurônico, colágeno e trealose – e ativos purificantes, como o carvão. Melhora os sinais de envelhecimento, revitaliza, refresca, nutre e firma a pele.

6. Séruns Faciais

O sérum é um fluído altamente concentrado em princípios ativos específicos, de rápida ação sobre a pele. Ele ajuda a potencializar os ativos dos produtos utilizados em seu tratamento. Existem diversas opções, cada uma com suas especificidades.

• Sérum Facial Noite Ciclos D’Racco

Uniformiza, revitaliza e ilumina a pele durante a noite. Contém pó de diamante (remineralizante), peptídeos (antirrugas), DMAE (efeito tensor) e um complexo oxigenante com ativos de uva vermelha (antioxidante), deixando a pele mais hidratada, com menos flacidez, menos sinais de fadiga e menos rugas.

Alguns séruns também são ideais para serem usados em conjunto com o seu creme de tratamento, como:

• Sérum Facial Concentrado 100% F Ciclos D’Racco

100% F – FIRMADOR

Com antioxidantes, promove um efeito visivelmente firmador, deixando sua pele com aspecto mais consistente, macio e radiante. De efeito imediato você percebe sua pele mais iluminada e uniformizada e a longo prazo você terá uma pele firme e muito mais hidratada.

• Sérum Facial Concentrado 100% R Ciclos D’Racco

100% R – RENOVADOR

Combinação que renova e revitaliza a pele, promovendo uma aparência suave e uniforme, com um brilho juvenil. Possui ação de hidro preenchimento, diminui as rugas e previne a sua formação. Você sente sua pele revitalizada já na primeira aplicação.

7. Creme para área dos olhos

Esta etapa é utilizada para dar uma atenção específica à área dos olhos, seja por problema de flacidez, olheira ou inchaço.

O Sérum Hidratante para Área dos Olhos Optique Ciclos D’Racco é um potente coquetel de ativos para diminuir marcas de cansaço e de envelhecimento precoce ao redor dos olhos. Entre seus ativos estão o ouro em pó, que nutre e ilumina, e o caviar negro, que preserva a juventude, e DMAE, para um efeito tensor. Ele possui ação antioxidante e anti-idade, dando mais firmeza e luminosidade para a área delicada dos olhos.

8. Hidratação

Esta etapa é uma que já estamos acostumadas a utilizar. A hidratação vem por último na rotina de skincare coreana pois ajuda a selar todos os outros cuidados que você teve com a pele e hidratar a camada superficial da pele.

PARA QUEM ESTÁ CHEGANDO NOS 30 ANOS

• Creme Hidratante Facial Priorage 30+ 

O creme de tratamento é indicado para reduzir os primeiros sinais de envelhecimento que aparecem na pele em torno dos 30 anos. Apresenta uma tecnologia exclusiva antipoluição e seus ativos hidratam, protegem e aceleram a produção de colágeno e a renovação celular. Melhora a textura e linhas de expressão, aumenta luminosidade, hidratação, firmeza e radiância.

PARA QUEM ESTÁ EM TORNO DOS 45 ANOS

• Creme Hidratante Facial Priorage 45+

Próximo aos 45 anos, a pele mostra sinais visíveis de envelhecimento. Sua fórmula tem ação antioxidante, proteção contra poluição ambiental e restaura a pele através do equilíbrio da hidratação e da renovação celular, gerando aumento da hidratação, da luminosidade, resultando em uma pele com aspecto saudável, desestressado e mais firme.

PARA USAR A PARTIR DOS 60 ANOS

• Creme Hidratante Facial Priorage 60+

O Priorage 60+ foi criado para empoderar a mulher que, a partir dos 55 anos, tem sinais de idade mais evidentes na pele. Sua fórmula restaura a pele, acelerando a renovação celular, protegendo contra poluição ambiental e induzindo a formação de fibras de sustentação. Como resultado, você tem uma pele macia e hidratada, com melhora na firmeza e contorno facial, aumento da vitalidade e do aspecto saudável e redução efetiva dos sinais de envelhecimento.

9. Creme para Lábios

Esta etapa é importante para lembrar de hidratar e deixar os lábios sempre hidratados e revitalizados.

O Creme Hidratante Labial Anti Idade Ciclos D’Racco repara os lábios agredidos em poucas aplicações. Proporciona uma hidratação e proteção intensivas, tornando os lábios suaves e macios, com aspecto saudável, devolvendo a sua beleza natural, recupera o volume e protege contra agressões climáticas.

Na rotina noturna de skincare coreana, o número de etapas pode aumentar ou diminuir de acordo com o que a sua pele precisa no momento. É indicado falar com o seu dermatologista para entender e então suprir a carência da sua pele.

Com a Linha Ciclos Facial você tem um spa em casa – para usar no dia a dia como para fazer um tratamento mais profundo. Para adquirir os produtos da linha Ciclos Facial, procure o seu consultor Racco. Se preferir, adquira o produto no RaccoShop.

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Peeling em casa: como fazer e quais os benefícios

A busca por soluções para manter uma pele mais jovem e saudável fez com que o número de tratamentos para fazer em casa aumentasse. Com o passar do tempo, o surgimento de várias manchas, espinhas, flacidez e rugas pode significar um desconforto para muitas pessoas e o peeling pode ser a solução.

A pele tem o seu próprio ciclo de renovação celular. Possui um ciclo natural de renovação que leva em média 28 dias quando jovens, podendo chegar até 40 dias conforme envelhecemos. Desta forma, durante todo este período, as células envelhecidas e mortas ficam acumuladas na superfície provocando os efeitos indesejados citados.

A palavra peeling vem do inglês “to peel”, que significa descascar/descamar. O processo se dá a partir da aplicação de agentes químicos sobre a pele, provocando a remoção controlada das camadas mais superficiais, seguindo então da renovação da pele com uma aparência geral melhorada.

O peeling é utilizado para vários tipos de tratamento pois promove a regeneração celular. O tratamento ajuda no clareamento de manchas, fechamento dos poros, estimula produção de colágeno e elastina, combate e previne rugas e flacidez.

O Tratamento em 3 Etapas Ciclos Peeling Racco é o processo de peeling baseado numa combinação exclusivade ácidos naturais derivados da cana-de-açúcar, xarope de bordo, laranja, limão e mirtilo sobre a pele. Pode ser aplicado de forma segura em sua própria casa, proporcionando resultados incríveis logo após as primeirasaplicações.

Com ação suave e progressiva a partir da renovação celular acelerada, reverte e previne o envelhecimento cutâneo, reduz a espessura da pele, estimulando a produção de colágeno e elastina, resultando em uma pele macia, brilhante e uniforme, mais jovem e saudável.

TESTE DE EFICÁCIA

Realizamos um teste de eficácia, em condições reais de uso, em que os participantes fizeram 04 aplicações do produto em 28 dias. No final, os resultados foram que 90.9% dos participantes viram a redução das rugas, 90.9% sentiram sua pele mais renovada e 100% perceberam que pele estava mais luminosa após o tratamento.

• Aumento da elasticidade da pele 
• Redução de rugas 
• Pele mais renovada 
• Pele mais luminosa 
• Pele mais jovem 

TESTE DE AVALIAÇÃO DO POTENCIAL DE SENSIBILIZAÇÃO CUTÂNEA

SÉRUM CONCENTRADO FACIAL COM ÁCIDO GLICÓLICO

• O produto não induziu processo de sensibilização cutânea.
• O produto foi considerado seguro nas condições avaliadas.

SÉRUM NEUTRALIZANTE

• O produto não induziu processo de sensibilização cutânea.
• O produto foi considerado seguro nas condições avaliadas.

PARA FAZER EM CASA

Etapa 1 – Sérum Concentrado Facial com Ácido Glicólico

Preencha o dosador com o sérum até a medida marcada no vidro. Com um disco de algodão, aplique o produto sobre a pele do rosto com movimentos horizontais, começando pela testa, em seguida as maçãs do rosto, nariz e queixo. Deixe o produto em contato com a pele por no máximo 5 minutos. Não enxágue e aplique a etapa 2.

Algumas reações, como aquecimento e pinicamento, podem ser sentidas e são normais de atividade do produto. Ou seja, quer dizer que ele está agindo na sua pele.

Etapa 2 – Sérum Neutralizante Facial

Sem enxaguar a pele da etapa anterior, molhe um algodão no sérum, passando várias vezes sobre a pele do rosto a fim de anular a ação do ácido glicólico. Durante esta etapa, mantenha os olhos fechados. Enxágue o rosto com água morna e enxugue-o delicadamente.

Etapa 3 – Creme de Manutenção Diária Pós-Peeling

Após as etapas 1 e 2, aplique a etapa 3 massageando do centro para as laterais até a absorção do produto.

Nos dias de intervalo até a próxima aplicação do tratamento, utilizar apenas a etapa 3 após a limpeza facial todas as noites.

Os peelings químicos não devem ser aplicados sobre a pele inflamada, eczematosa ou com queimaduras de sol.Não devem ser realizados se houver exposição solar, durante a gravidez, ou se estiver sob estresse físico e mental ou apresentar hábito de “cutucar” a pele.

Recomendamos o uso de protetor solar todos os dias durante o tratamento, já que o ácido glicólico deixa a pele mais sensível.

Para adquirir o seu kit procure o seu consultor Racco ou entre no RaccoShop.

Pele oleosa: saiba como o caviar negro pode auxiliar na hidratação

Na rotina de cuidados com a pele, existem 3 passos que são muito conhecidos: limpar, tonificar e hidratar. Nesse ritual que deve ser feito preferencialmente todo dia pela manhã e à noite, a limpeza tem a função de retirar as impurezas e a camada de gordura, a tonificação regula o pH da pele e a hidratação mantém a cútis saudável e livre do ressecamento.

Quem tem a pele oleosa sente dificuldades nessa última etapa, pois a escolha errada dos produtos pode fazer com a que ela produza ainda mais óleo ao longo do dia do que o normal. Atualmente, existem vários produtos voltados para cada um dos tipos de pele, e com frequência, surgem novos ativos voltados para cada necessidade.

O caviar, feito a partir das ovas de peixe, ultrapassou a gastronomia e invadiu a cosmetologia. Com a descoberta das suas propriedades hidratantes e rejuvenescedoras, ele agora está presente em produtos de beleza, especialmente para os voltados para a pele oleosa.

Sabia por que hidratar esse tipo de pele é importante e como o caviar negro pode ajudar nessa etapa. Continue lendo e confira!

Pele hidratada é diferente de pele oleosa

É comum ouvir reclamações de pessoas que tem a pele oleosa dizendo que após passar um hidratante, a pele produziu ainda mais óleo. Esses casos têm um nome: efeito rebote.

Em geral, quem tem esse tipo de pele lava o rosto muitas vezes, escolhe produtos mais agressivos e que retiram a oleosidade da pele. Dessa forma, ela fica muito desidratada e responde produzindo ainda mais sebo para devolver o equilíbrio e a hidratação natural da pele.

A partir do momento em que você inclui um hidratante na sua rotina de cuidados com o rosto, o seu organismo entende que não é necessário produzir ainda mais óleo. Por isso, não acredite no mito de que pele oleosa não precisa de hidratação!

Como hidratar a pele oleosa

Para alcançar o resultado desejado sem correr o risco de ter o efeito rebote, o ideal é usar o hidratante adequado para o seu tipo de pele. Nos casos de pele seca, escolha um produto em forma de creme ou loção. Para a pele normal, as melhores opções são em formato de loção ou sérum. Enquanto que para as peles mista e oleosa, priorize as versões mais fluidas em creme ou opte pelo gel e loção.

O hidratante facial é diferente do corporal, por isso, não use o mesmo para os dois locais. Cada região tem uma textura diferente, sendo a do rosto mais sensível e fina do que a do corpo, que é mais densa. A pele do rosto também possui mais glândulas sebáceas e tende a ser mais oleosa e hidratada do que as outras áreas.

É importante relembrar também que manter a pele hidratada vai além do uso de produtos. Sempre use protetor solar, mesmo em dias nublados e não esqueça de beber, pelo menos, 1,5 a 2 litros de água diariamente. Na hora do banho, seja rápida, evite sabonetes que ressecam a pele e escolha água morna ou fria.

O poder do caviar negro para a pele

Com a indústria de beleza cada vez mais desenvolvida, com frequência são lançadas novas tendências. Uma das mais recentes é o uso do caviar negro nos produtos para a pele e até para os cabelos. Esse nobre ingrediente tem propriedades hidratantes e firmadoras, pois contém vitamina A, que é um antioxidante, fosfolípidos e fosfoproteínas, que são componentes essenciais das células.

Segundo estudos, ele contribui para a hidratação, a firmeza e a melhora na textura da pele. Além disso, é um poderoso anti envelhecimento por combater a formação de radicais livres e minimizar a aparência dos poros, reclamação comum em peles oleosas.

Para a área do rosto, a Racco possui hidratantes para todos os tipos de pele. No caso das oleosas, o hidratante facial Priorage reúne as propriedades do caviar negro com um complexo de vitaminas e minerais para revitalizar a pele. E, para a área dos olhos, o sérum hidratante optique da linha Ciclos é o ideal para prevenir e combater os sinais de idade por ter na sua composição DMAE, caviar negro e ouro em pó.

Cuidar da hidratação da pele não é uma questão apenas estética, pois ela é a primeira barreira de proteção do nosso corpo contra agentes externos, como vento, poluição e frio. Ter uma rotina de cuidados faciais e usar os produtos adequados são dicas essenciais para mantê-la bonita, luminosa, hidratada e preparada para prevenir os sinais da idade. Usar hidratantes que também ajudam a tratar a pele, como o hidratante facial de caviar negro, facilitam na regulação da oleosidade e na prevenção dos sinais da idade.

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Máscara Facial: a febre na rotina coreana que chegou ao Brasil!

As coreanas são muito conhecidas pela sua pele de pêssego. Ela é resultado de muita disciplina e cuidados por meio de uma extensa rotina diária. Uma delas é o uso da máscara facial, também conhecidas como “sheet mask”,  que é a mais nova febre mundial!

Recentemente, o interesse nessa nova febre explodiu entre as influenciadoras digitais e instigou muita gente sobre como cuidar melhor da pele, tornando a etapa das máscaras uma das tendências queridinhas no Brasil. Descubra os benefícios de usá-las para o rosto e como adaptar a rotina de beleza coreana para a pele brasileira!

A rotina de beleza das coreanas

As coreanas valorizam uma pele bem iluminada, com viço e sem manchas. Elas usam pouca maquiagem antes de dormir e ao acordar fazem uma rotina de cuidados que envolve 10 passos.

Pode parecer muita coisa, mas para elas, a limpeza e a hidratação da pele são muito importantes. As etapas são: limpeza a base de óleo e de água, esfoliação, tonificação, essência, tratamento, máscara facial, hidratação facial e na área dos olhos e protetor solar (durante o dia) ou máscara noturna (à noite).

A tendência das máscaras faciais

A rotina das coreanas é conhecida mundialmente e a atual tendência de beleza são as máscaras faciais. Você provavelmente já deve ter visto nas redes sociais essas máscaras de tecido ou papel que cobrem todo o rosto, não é? Entre os vários benefícios do seu uso para a pele, podemos citar:

Praticidade

Um dos maiores diferenciais dessas máscaras com relação às tradicionais é a sua praticidade. Para usá-las basta posicionar sobre o rosto limpo e aguardar entre 20 a 30 minutos. Depois de descartar o produto, não enxágue o rosto e faça uma massagem na região.

Eficiência

A máscara facial é embebida por um sérum concentrado, que pode ser composto por colágeno, ácido hialurônico, vitaminas, entre outros. A composição da máscara impede que os ingredientes evaporem e prolonga o tempo que eles ficam na pele para melhor absorção. Por isso, o tratamento com as “sheet masks” se mostra tão eficiente.

Disponível para todos os tipos de pele

Existem máscaras faciais com as mais variadas fórmulas e para todos os tipos de pele. Escolha a que mais se adapta com a necessidade do seu rosto neste momento, o que pode ser uma máscara mais hidratante, clareadora ou firmadora, por exemplo.

As diferenças entre a pele coreana e a brasileira

O clima e os hábitos alimentares são alguns fatores que diferenciam a pele das coreanas das brasileiras. Por isso, escolher os mesmos produtos que as asiáticas não quer dizer que eles vão agir da mesma maneira na nossa pele.

Com os produtos Racco é possível adaptar a rotina de cuidados das coreanas usando produtos formulados para a pele brasileira. Não deixe de consultar um dermatologista antes de incluir novos produtos no dia a dia. O auxílio de um profissional é fundamental para detectar o que a sua pele precisa nesse momento.

O demaquilante bifásico facial é um ótimo substituto para o primeiro passo da rotina, que é a limpeza à base de óleo. Ele retira a maquiagem profundamente, pois possui 2 fases, uma oleosa e a outra aquosa. A limpeza à base de água pode ser feita com uma água micelar. Utilize um algodão para espalhar o produto em todo o rosto e enxágue.

O esfoliante da linha Ciclos Peeling, terceira etapa da rotina, possui microesferas de bambu, que melhoram a textura da pele e não poluem o ambiente. Para finalizar a limpeza, o tônico facial da mesma linha deixa a pele preparada para os próximos passos.

Os séruns são substitutos parecidos com as essências. Disponíveis em 2 versões, firmadorese rejuvenescedores, os séruns da Racco são concentrados com 100% de ativos e indicados para todos os tipos de pele.

Para etapa de tratamento, o creme recomendado depende do que a sua pele necessita neste momento. Pode ser um complexo multivitamínico ou o creme hidratante Priorage, que desacelera o processo de envelhecimento da pele e conta com versões indicadas para 30, 45 e 60 anos.

A máscara facial de colágeno e carvão da linha Ciclos renova a pele em apenas 20 minutos e é uma excelente alternativa para as versões em papel. Para hidratar a região dos olhos, o sérum hidratante da Racco combate e previne os sinais da idade. E para hidratar o rosto, conte com a linha ARL. Para finalizar, não esqueça do protetor solar!

A rotina de beleza das asiáticas demanda disciplina e um investimento financeiro, por isso, adapte a rotina coreana com a sua realidade. A febre da máscara facial pode ser uma grande aliada que chegou com tudo e é um excelente tratamento para a pele. Que tal aproveitar essa alternativa e fazer um dia “spa em casa”, relaxando e usando a máscara facial de colágeno e carvão? Você merece!

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Saiba como usar o colágeno e quais são seus benefícios

Os benefícios do colágeno na estética são bastante conhecidos por contribuir com a beleza da pele. Mas ele também tem grande influência na saúde do corpo como um todo, especialmente para a integridade das juntas e articulações.

Com o passar do tempo a produção de colágeno entra em queda, sendo necessária a sua reposição, especialmente para as mulheres. Elas produzem menos colágeno do que os homens, com isso, os efeitos da sua diminuição na pele e nas articulações tendem a aparecer primeiro nelas.

Neste artigo, você vai conhecer os benefícios e como usar essa proteína tão importante para o organismo. Vamos lá?

O que é o colágeno?

O colágeno é a principal proteína do corpo humano, estima-se que aproximadamente 1/3 da proteína do nosso organismo seja formada por ela. Sua principal função é dar firmeza, elasticidade e suporte à pele. Ele é responsável por produzir fibras que dão sustentação para o corpo e é encontrado nos cabelos, nas unhas, nos dentes, nos ossos, nas articulações e nas cartilagens.

Apesar de ser produzido naturalmente pelo organismo, a partir dos 25 anos de idade sua produção começa a diminuir e aos 30 anos essa queda  se torna drástica; em pessoas que sofrem com mudanças hormonais, rotinas estressantes ou que abusam do álcool, cigarros e açúcar, a redução de colágeno pode acontecer ainda mais cedo, por isso, uma reposição de colágeno hidrolisado deve ser providenciada tão logo se perceba essa necessidade, através da ingestão de suplementos que contenham peptídeos de colágeno em tamanho de molécula ideal para prevenir diversos males e fornecer o aporte necessário para a manutenção da saúde, principalmente, cutânea, capilar e das unhas.

Os sintomas da sua diminuição são percebidos em todo o corpo. Nos cabelos é possível notar a diminuição da espessura dos fios. No rosto, o aparecimento de rugas e linhas de expressão. Na pele, os efeitos aparecem na redução da elasticidade, da hidratação e no aumento da flacidez. E no corpo, o impacto acontece na redução da densidade dos ossos e no enfraquecimento dos ligamentos e articulações.

Com o passar dos anos, a comunidade científica de pesquisadores, nutricionistas, médicos e farmacêuticos reconheceram que ingerir colágeno é uma necessidade atual e comprovaram que não adianta ser qualquer colágeno. Sabe-se que a gelatina comum e até os pés de frango que muitos estão habituados a consumir possuem grande concentração de colágeno, mas esse colágeno contém aminoácidos com tamanho de partículas que nosso corpo ainda precisa quebrar para diminuir seu tamanho e deixá-lo pronto para absorção e utilização; o que é bem diferente nos suplementos de colágeno hidrolisado que temos no mercado.

Para exemplificarmos vamos explicar sobre o colágeno hidrolisado Racco, matéria-prima base de produtos de qualidade e de resultados comprovados: o colágeno hidrolisado recebe esse nome por ter passado por um processo chamado “hidrólise” ou “quebra”, onde seus aminoácidos estão com tamanho de partícula ideal para nosso organismo absorver e utilizá-lo sem a necessidade de reação interna alguma, pois essa quebra (hidrólise) foi realizada e extremamente controlada pela indústria europeia fabricante dessa matéria-prima; esses pedacinhos de colágeno, também chamados de peptídeos de colágeno, são os ideais para o nosso organismo já os utilizar de imediato e, por isso, apenas 5 gramas ao dia farão a diferença na obtenção dos benefícios propostos.

Quais são os seus benefícios?

Quando pensamos em colágeno, normalmente, lembramos do bem que ele faz para a pele. Entre os seus vários benefícios, podemos citar:

 — aumenta a elasticidade e firmeza da pele;

 — retarda o aparecimento de rugas e linhas de expressão;

 — fortalece os cabelos e as unhas;

 — previne a celulite;

 — melhora o aspecto das estrias e da celulite.

Pesquisadores da USP de Ribeirão Preto comprovaram os benefícios do colágeno para a pele.

Como incluí-lo na sua rotina?

O colágeno também pode ser encontrado na cartilagem e no osso do boi. Existe no mercado várias opções para a suplementação por meio da alimentação e de cosméticos, como vamos mostrar a seguir:

Nas versões em pó e em cápsulas

O colágeno hidrolisado é uma das formas mais eficazes de suplementação, devido a sua pureza e facilidade para ser absorvido pelo organismo. Ele estimula a produção de colágeno devido a suas altas concentrações de aminoácidos que compõem as proteínas nos seres vivos, como a lisina, prolina, hidroxiprolina e alanina. Lembrando que esses aminoácidos do colágeno hidrolisado devem estar em tamanho de partícula ideal para serem bem e totalmente utilizados pelo organismo; por isso, quanto mais o tamanho dessas partículas de aminoácidos se aproximarem do que nosso organismo precisa, menor quantidade diária será sugerida para consumo e os benefícios serão visíveis e comprovados em poucos dias de ingestão.

A versão em pó não tem gosto e pode ser diluída na água, no suco ou no iogurte. O recomendado é a ingestão de 5 gramas por dia, o que equivale a uma colher de sobremesa. Além de melhorar a aparência e a elasticidade da pele, ele contribui para a prevenção do aparecimento de unhas e cabelos quebradiços e também aumenta a sensação de saciedade por mais tempo, contribuindo para a ingestão de menos calorias ao longo do dia e auxilia nos processos de redução ou manutenção do peso corporal. Além disso, ele não tem gordura, não engorda e não aumenta a retenção de líquidos.

As cápsulas são ainda mais práticas para consumir no dia a dia, pois podem ser levadas para todo lugar, o Maxxi 30+ RACCO, que além de fornecer colágeno hidrolisado em tamanho de partícula ideal, possui associações de vitaminas e minerais que potencializam e estimulam a produção natural de colágeno pelo organismo.

Apesar de não haver contraindicações, não consuma além da recomendação diária indicada na embalagem e converse com o seu médico ou nutricionista antes da ingestão de qualquer suplemento alimentar.

Na composição de produtos de beleza

O colágeno também está presente em produtos de uso tópico. O colágeno, em conjunto com outros ativos, podem ser encontrados em máscaras faciais, hidratantes corporais e cremes firmadores. O uso desses produtos atuam diretamente na pele, contribuindo para a sua hidratação e elasticidade.

Na alimentação

Alguns alimentos estimulam a produção e a melhor absorção de colágeno. Eles são fontes de diversos nutrientes, como o selênio, o zinco e as vitaminas A, C e E. Por isso, inclua na sua alimentação a ingestão de carnes vermelhas, carnes magras, como o frango e peixe, ovo, verduras, legumes, frutas e oleaginosas. Além de fazer bem para a saúde, esse é mais um motivo para ter uma dieta balanceada, não é? No caso de vegetarianos ou veganos, a ingestão de alimentos ricos em proteínas vegetais e vitaminas será essencial. Lembrando que todas as formas de suplementação de colágeno tem origem animal.

O colágeno é uma proteína muito importante pois impacta na saúde do corpo por dentro e por fora. Quando os níveis de produção dele caem, não deixe de incluir na rotina a sua reposição. Ela pode ser feita por meio da alimentação, de cosméticos e da ingestão de suplementos alimentares na forma de cápsulas, bebidas ou em pó.

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